În birou există o grămadă de riscuri pentru sănătatea organismului dar și a psihicului nostru: unelte pe-riculoase și riscante, muncă monotonă, colegi nepotri-viți, zilnic aceleași lucruri, același traseu, aceeași atmosferă monotonă și nesatisfăcătoare. Un studiu australian a făcut mai multe cercetări pe plan internațio-nal despre încăperile care sunt destinate pentru desfășurarea activităților într-o firmă, iar concluzia a fost copleșitoare: în 90% din cazuri birourile open-space au o influență negativă asupra psihicului și a sănătății. Angajații ajung să fie mai stresați față de cei care au propriul birou, răcesc mai des, iar în total mai puțin productivi decât în unitățile mai mici de lucru. Cercetătorii susțin că prin economisirea spațiului angajatorul nu câștigă deloc mai mult, din contră, cei care lucrează își aduc un aport mult mai mic din cauza zgomotului mai mare, a agitației, a pierderii sferei private și a sentimentului că sunt veșnic supravegheați, urmăriți. Munca de birou afectează sănătatea fizică, iar cauza este de cele mai multe ori faptul că stăm într-o poziție pe scaun. Ideal ar fi să alternăm munca la care stăm așezați la birou cu cea mai activă. Medicii oftalmologi estimează că în viitor persoanele fără ochelari vor reprezenta o excepție.
Monitorul calculatorului obosește ochii foarte tare tocmai pentru că aceștia stau concentrați ore în șir la aceeași distanță pe obiecte mici, aproximativ de aceeași dimensiune. De aceea este bine să facem uneori câte o pauză, să ne uităm pe geam, undeva în depărtare, să ne „relaxăm” privirea.
