Durerile de cap sunt foarte supărătoare și apar atunci când ne așteptăm mai puțin. De aceea vă oferim câteva recomandări pentru a le combate eficient : Uleiurile eterice s-au dovedit a fi foarte eficace
Aplicați câteva picături de roiniță ori de mentă pe frunte, prin fricționare pe frunte și pe ceafă. O baie rece a brațelor poate fi de mare ajutor. Cufundați antebrațele timp de câteva minute în apă rece, iar apoi ștergeți-le cu mișcări energice.
Mai poate fi eficace o baie de picioare în care ați adăugat făină de muștar. Se procedează în felul următor : se umple un lighean cu apă la temperatura corpului, se dizolvă 2 linguri de făină de muștar, se țin picioarele 5 minute, iar apoi se clătesc bine cu apă călduță.
De mare ajutor pentru durerile de cap sunt și cataplasmele cu ceapă. Luându-se o ceapă și tăindu-se rondele, se va aplica în zona cefei, se va acoperi cu o pânză, fixându-se cu ajutorul unui fular de lână înfășurat strâns.
