Expunerea prelungită la frig poate cauza hipotermie, degerături, dar şi probleme legate de starea psihică, precum somnolenţă, pierderi de memorie, dificultăţi de vorbire, iar pe vreme friguroasă se pierde până la 50% din căldura corpului prin extremităţi, atenţionează medicii.
În această perioadă cu temperaturi extrem de reduse, Direcţia de Sănătate Publică a Municipiului Bucureşti recomandă populaţiei să consume alimente bogate în proteine şi grăsimi nesaturate, fructe, legume să evite consumul băuturilor alcoolice, deplasările în spaţii deschise şi expunerea la frig, iar în cazul în care este absolut necesară o astfel de deplasare se recomandă îmbrăcămintea adecvată şi folosirea obiectelor de vestimentaţie specifice anotimpului de iarnă (căciulă, fular, mănuşi, încălţăminte de iarnă etc.). Persoanele vârstnice, în special cele cu afecţiuni cardiace şi respiratorii, trebuie să evite deplasările şi frecventarea locurilor aglomerate care creează premisele decompensării în condiţii de temperaturi scăzute.
Totodată, medicii recomandă acordarea unei atenţii speciale copiilor şi evitarea situaţiilor în care aceştia sunt lăsaţi să aştepte în interiorul autovehiculelor parcate, părinţii fiind rugaţi să evite transporturile pe distanţe lungi în vehicule fără posibilităţi de climatizare şi neechipate corespunzător. Altă recomandare se referă la încălzirea corespunzătoare a locuinţelor şi a spaţiilor închise de locuit şi evitarea utilizării instalaţiilor improvizate, care pot duce la intoxicaţii cu monoxid de carbon, asigurarea unei bune aerisiri a locuinţelor, cel puţin o dată pe zi, şi atenţie la supraîncălzirea atmosferei din locuinţă, pentru că şocul termic este mai mare atunci când se iese afară. Totodată, se recomandă evitarea, pe cât posibil, a deplasării pe porţiunile acoperite cu gheaţă.
Vremea va deveni deosebit de rece în toată ţara, iar noaptea va fi ger (temperaturi sub -10 grade) în special în nordul, nord-estul şi centrul ţării. O informare meteo în acest sens a intrat aseară în vigoare la ora 20:00 şi vizează, de asemenea, şi intensificări ale vântului şi local zăpadă spulberată în sud-estul teritoriului.
Potrivit Administraţiei Naţionale de Meteorologie, până pe 30 noiembrie la ora 10:00, în sud-estul teritoriului vântul va avea intensificări cu viteze de 45…55 km/h, temporar în jur de 60 km/h, spulberând zăpada depusă, pe parcursul zilei de joi (29 noiembrie).
Vremea se va menţine deosebit de rece până la sfârşitul săptămânii, precizează meteorologii.
